Cinta Dan Kasih Sayang Sehatkan Jantung
Menurut Human Communication Research Journal,
mengungkapkan kasih sayang dapat memperbaiki kadar kolestrol, yang baik
bagi kesehatan jantung. Peneliti meminta 33 orang menulis tentang orang
yang mereka kasihi tiga kali selama 20 menit dalam dua minggu.
Hasilnya, kadar kolestrol subyel penelitian turun hingga tujuh poin,
atau selisih sekitar 20% antara level kadar kolestrol tinggi dan kadar
kolestrol sehat. Menurut penulis penelitian, Kory Flyoyd, Ph.d hal ini
diakibatkan munculnya kortisol atau hormon yang dapat mempertahankan
kadar kolestrol tetap normal dengan mengimbangi stres.
Kenyataan sesungguhnya, jadi mulailah sebarkan cinta anda. Awali
dengan mengirim kartu ucapakan kosong, tulis pesan penuh kasih untuknya
dengan tulisan tangan anda , lalu kirimkan untuk orang yang anda sayang
dan cintai. Tak usah ragu untuk mengungkapkan rasa yang intinya, I Love U